自然通风和采光作为绿色建筑设计的核心理念，对于提升建筑性能、改善居住舒适度以及节约能源具有重要意义。以下是将自然通风和采光具体应用到建筑中的方法：

自然通风的应用

1. ‌了解气候特点与风向‌

• 在设计初期，深入研究建筑所在地区的气候特点，包括温度、湿度、风速和风向等，为自然通风设计提供科学依据。

• 确定夏季主导风向，通过建筑布局和开口设计，引导自然风进入室内，带走热量和湿气。

2. ‌优化建筑开口设计‌

• 合理布置窗户、门和通风口的位置、大小和形状，确保室内空气流通顺畅。

• 利用窗户的开启方式（如平开、推拉、上悬等）调节进风量，满足不同季节和天气条件下的通风需求。

3. ‌采用导风措施‌

• 在建筑外部设置导风板、挡风板或风帽等装置，引导自然风进入室内或避免不利风向的影响。

• 在建筑内部设置风道或风井，增强空气流动效果，提高通风效率。

4. ‌利用文丘里效应与烟囱效应‌

• 在建筑设计中融入文丘里效应原理，通过收缩和扩张的空间设计，加速空气流动，增强通风效果。

• 利用烟囱效应原理，在建筑顶部设置排风口或通风塔，利用室内外温差引起的热空气上升现象，促进室内空气循环。

5. ‌结合机械通风的混合通风方式‌

• 在自然通风无法满足需求的情况下，考虑结合机械通风系统，实现混合通风方式。

• 通过智能控制系统，根据室内外环境条件和人员活动情况，自动调节自然通风和机械通风的比例，达到最佳通风效果。

6. ‌创新应用‌

• 采用太阳能烟囱、双层皮幕墙、自然通风器等创新技术，提高自然通风效果。

• 在中庭、天井等空间设计中融入自然通风理念，通过优化空间布局和开口设计，促进室内空气流通。

采光的应用

1. ‌合理布置窗户‌

• 根据建筑功能和空间布局，合理布置窗户的位置、大小和形状，确保室内获得充足的自然光线。

• 利用窗户的朝向和遮阳设施（如百叶窗、遮阳篷等）调节光线强度和角度，避免眩光和过热问题。

2. ‌设计中庭或采光井‌

• 在大型建筑中设计中庭或采光井，增加室内的自然光线，改善室内环境。

• 通过优化中庭或采光井的形状、大小和位置，实现最佳采光效果。

3. ‌采用通透性较好的建筑材料‌

• 选择玻璃幕墙、透明隔断等通透性较好的建筑材料，提高建筑的采光性能。

• 注意控制玻璃的透光率和反射率，避免光污染和眩光问题。

4. ‌利用光线与空间的相互作用‌

• 深入研究光线与空间的相互作用关系，通过巧妙的设计手法，将光线引入室内，创造出富有层次感和情感的空间氛围。

• 利用光与影的互动效果，为室内空间增添立体感和生动感。

5. ‌结合照明设计‌

• 在自然采光不足的情况下，结合人工照明设计，确保室内光线充足、舒适。

• 采用智能照明控制系统，根据室内外光线变化自动调节照明亮度，实现节能效果。

6. ‌考虑可持续发展‌

• 在采光设计中融入可持续发展理念，选择环保、节能的建筑材料和照明设备。

• 通过合理的采光设计，减少白天对人工照明的依赖，降低建筑的能耗和碳排放。

综上所论，将自然通风和采光应用到建筑中需要综合考虑建筑功能、空间布局、气候特点、建筑材料和可持续发展等多个方面。通过科学合理的设计和实施策略，可以显著提升建筑的性能、改善居住舒适度并节约能源。